תיאור
יתרונות השקדים:
השקדים מסייעים בהורדת כולסטרול ושמירה על בריאות הלב וכלי הדם, מסייעים בהורדת לחץ דם ומחזקים את העצמות מכיוון שהם עשירים בסידן. השקדים מאזנים רמות סוכר. השקדים מסייעים לצרבות בפרט ומערכת העיכול בכלל. השקדים (שמן שקדים) מסייעים בהגמשת העור, ומשפרים את תפקוד מערכת העצבים.